# Huyệt Kiên Ngung (LI15)

> Nguồn: https://kinhlac.online/huyet/kien-ngung/ — Kinh Lạc Trương Gia · Huyệt vị · cập nhật 2026-09-25

## Trả lời nhanh

- **Mã WHO:** LI15
- **Đường kinh:** Kinh Thủ Dương Minh Đại Trường
- **Tên khác:** Biên Cốt, Kiên Cốt, Kiên Tỉnh, Ngung Tiêm, Thiên Cốt, Thiên Kiên, Thượng Cốt, Trung Kiên Tỉnh.
- **Vị trí:** Dang cánh tay thẳng, huyệt ở chỗ lõm, phía trước và ngoài khớp, mỏm cùng – xương đòn.
- **Chủ trị:** Trị cánh tay và vai đau, khớp vai đau, cơ đau do phong thấp, bán thân bất toại, bệnh ngoài da.
- **Cách châm cứu:** Châm thẳng 0,5 – 1,5 thốn hoặc giơ tay lên cho ngang với vai, châm thẳng tới huyệt Cực Tuyền (hố nách). Trị bệnh ở cơ bó đòn và bó cùng: xuôi tay xuống, châm mũi kim giữa khớp xương cánh tay và khớp vai, sâu 0,5 – 1 thốn, khi đắc khí rồi thì hướng mũi kim ra 2 bên (mỗi bên sâu 2 – 3 thốn) cho đến khi có cảm giác như điện giật xuống vùng cánh tay. Trị tay lệch ra ngoài thì châm luồn kim dưới da, hướng kim về phía cơ tam giác. Cứu 3 – 5 tráng, Ôn cứu 5 – 15 phút.

## Đặc tính

Huyệt thứ 15 của kinh Đại Trường. Huyệt giao hội của kinh Đại Trường với Tiểu Trường và mạch Dương Duy.

## Giải phẫu

Dưới da là khe giữa bó đòn và bó cùng vai của cơ Delta, khe khớp – giữa xương bả vai và xương cánh tay. Thần kinh vận động cơ là dây thần kinh mũ. Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh C4.

## Câu hỏi thường gặp

### Huyệt Kiên Ngung nằm ở đâu?

Dang cánh tay thẳng, huyệt ở chỗ lõm, phía trước và ngoài khớp, mỏm cùng – xương đòn.

### Huyệt Kiên Ngung có tác dụng gì?

Trị cánh tay và vai đau, khớp vai đau, cơ đau do phong thấp, bán thân bất toại, bệnh ngoài da.

### Cách châm cứu, bấm Huyệt Kiên Ngung thế nào?

Châm thẳng 0,5 – 1,5 thốn hoặc giơ tay lên cho ngang với vai, châm thẳng tới huyệt Cực Tuyền (hố nách). Trị bệnh ở cơ bó đòn và bó cùng: xuôi tay xuống, châm mũi kim giữa khớp xương cánh tay và khớp vai, sâu 0,5 – 1 thốn, khi đắc khí rồi thì hướng mũi kim ra 2 bên (mỗi bên sâu 2 – 3 thốn) cho đến khi có cảm giác như điện giật xuống vùng cánh tay. Trị tay lệch ra ngoài thì châm luồn kim dưới da, hướng kim về phía cơ tam giác. Cứu 3 – 5 tráng, Ôn cứu 5 – 15 phút.

### Huyệt Kiên Ngung thuộc đường kinh nào?

Huyệt Kiên Ngung (LI15) thuộc Kinh Thủ Dương Minh Đại Trường.

---
Bản dành cho máy đọc. Trang đầy đủ cho người đọc: https://kinhlac.online/huyet/kien-ngung/