# Huyệt Ngoại Khâu (GB36)

> Nguồn: https://kinhlac.online/huyet/ngoai-khau/ — Kinh Lạc Trương Gia · Huyệt vị · cập nhật 2026-09-25

## Trả lời nhanh

- **Mã WHO:** GB36
- **Đường kinh:** Kinh Túc Thiếu Dương Đởm
- **Tên khác:** Ngoại Kheo, Ngoại Khưu.
- **Vị trí:** Trên mắt cá chân 7 thốn, phía sau huyệt Dương Giao (Đ 33), đo ngang ra 1 thốn, ở bờ sau xương mác, khe giữa cơ mác bên đùi và cơ dép.
- **Chủ trị:** Trị cẳng chân đau, cơ bắp chân bị co rút, động kinh, bị chó cắn.
- **Cách châm cứu:** Châm thẳng 1 – 1,5 thốn. Cứu 3 – 5 tráng. Ôn cứu 5 – 10 phút.

## Đặc tính

Huyệt thứ 36 của kinh Đởm. Huyệt Khích của kinh Đởm.

## Giải phẫu

Dưới da là khe giữa các cơ mác bên dài và cơ dép, xương mác. Thần kinh vận động cơ là các nhánh của dây thần kinh cơ – da và dây thần kinh chầy sau. Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh L5.

## Câu hỏi thường gặp

### Huyệt Ngoại Khâu nằm ở đâu?

Trên mắt cá chân 7 thốn, phía sau huyệt Dương Giao (Đ 33), đo ngang ra 1 thốn, ở bờ sau xương mác, khe giữa cơ mác bên đùi và cơ dép.

### Huyệt Ngoại Khâu có tác dụng gì?

Trị cẳng chân đau, cơ bắp chân bị co rút, động kinh, bị chó cắn.

### Cách châm cứu, bấm Huyệt Ngoại Khâu thế nào?

Châm thẳng 1 – 1,5 thốn. Cứu 3 – 5 tráng. Ôn cứu 5 – 10 phút.

### Huyệt Ngoại Khâu thuộc đường kinh nào?

Huyệt Ngoại Khâu (GB36) thuộc Kinh Túc Thiếu Dương Đởm.

---
Bản dành cho máy đọc. Trang đầy đủ cho người đọc: https://kinhlac.online/huyet/ngoai-khau/