# Huyệt Ngoại Quan (TE5)

> Nguồn: https://kinhlac.online/huyet/ngoai-quan/ — Kinh Lạc Trương Gia · Huyệt vị · cập nhật 2026-09-30

## Trả lời nhanh

- **Mã WHO:** TE5
- **Đường kinh:** Kinh Thủ Thiếu Dương Tam Tiêu
- **Vị trí:** Trên lằn chỉ cổ tay 2 thốn, giữa xương quay và xương trụ, ở mặt giữa sau cánh tay.
- **Chủ trị:** Trị chi trên liệt, thần kinh gian sườn đau, đầu đau, tai ù, điếc, cổ gáy cứng, sốt, cảm mạo.
- **Cách châm cứu:** Châm thẳng 0,5 – 1 thốn, hoặc xiên qua Nội Quan. Cứu 3 – 5 tráng. Ôn cứu 5 – 10 phút.

## Đặc tính

Huyệt thứ 5 của kinh Tam Tiêu. Huyệt Lạc của kinh Tam Tiêu. 1 trong Bát Hội Huyệt (huyệt giao hội với Dương Duy Mạch), Biệt Tẩu của kinh Quyết Âm.

## Giải phẫu

Dưới da là khe giữa các cơ duỗi chung ngón tay và cơ duỗi dài riêng ngón tay cái ở ngoài, với các cơ duỗi riêng ngón tay út và cơ duỗi riêng ngón tay trỏ ở trong, giữa màng gian cốt. Thần kinh vận động cơ là các nhánh của dây thần kinh quay. Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh C7.

## Câu hỏi thường gặp

### Huyệt Ngoại Quan nằm ở đâu?

Trên lằn chỉ cổ tay 2 thốn, giữa xương quay và xương trụ, ở mặt giữa sau cánh tay.

### Huyệt Ngoại Quan có tác dụng gì?

Trị chi trên liệt, thần kinh gian sườn đau, đầu đau, tai ù, điếc, cổ gáy cứng, sốt, cảm mạo.

### Cách châm cứu, bấm Huyệt Ngoại Quan thế nào?

Châm thẳng 0,5 – 1 thốn, hoặc xiên qua Nội Quan. Cứu 3 – 5 tráng. Ôn cứu 5 – 10 phút.

### Huyệt Ngoại Quan thuộc đường kinh nào?

Huyệt Ngoại Quan (TE5) thuộc Kinh Thủ Thiếu Dương Tam Tiêu.

---
Bản dành cho máy đọc. Trang đầy đủ cho người đọc: https://kinhlac.online/huyet/ngoai-quan/