# Huyệt Thiên Tỉnh (TE10)

> Nguồn: https://kinhlac.online/huyet/thien-tinh/ — Kinh Lạc Trương Gia · Huyệt vị · cập nhật 2026-09-25

## Trả lời nhanh

- **Mã WHO:** TE10
- **Đường kinh:** Kinh Thủ Thiếu Dương Tam Tiêu
- **Vị trí:** Chỗ lõm trên đầu mỏm khuỷu xương trụ, trên khớp khuỷu một thốn, nơi gân cơ tam đầu cánh tay.
- **Chủ trị:** Trị khớp khuỷu tay và tổ chức phầm mềm quanh khớp bị viêm, tim đau.
- **Cách châm cứu:** Châm thẳng 0,5 – 1 thốn. Cứu 3 – 7 tráng. Ôn cứu 5 – 10 phút.

## Đặc tính

Huyệt thứ 10 của kinh TamTiêu. Huyệt Hợp của kinh Tam Tiêu, thuộc hành Thổ. Huyệt Tả của kinh Tam Tiêu.

## Giải phẫu

Dưới da là gân cơ 3 đầu cánh tay, đầu dưới xương cánh tay. Thần kinh vận động cơ là các nhánh của dây thần kinh quay. Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh C6. Không châm sâu vì có thể chạm phổi và tim.

## Câu hỏi thường gặp

### Huyệt Thiên Tỉnh nằm ở đâu?

Chỗ lõm trên đầu mỏm khuỷu xương trụ, trên khớp khuỷu một thốn, nơi gân cơ tam đầu cánh tay.

### Huyệt Thiên Tỉnh có tác dụng gì?

Trị khớp khuỷu tay và tổ chức phầm mềm quanh khớp bị viêm, tim đau.

### Cách châm cứu, bấm Huyệt Thiên Tỉnh thế nào?

Châm thẳng 0,5 – 1 thốn. Cứu 3 – 7 tráng. Ôn cứu 5 – 10 phút.

### Huyệt Thiên Tỉnh thuộc đường kinh nào?

Huyệt Thiên Tỉnh (TE10) thuộc Kinh Thủ Thiếu Dương Tam Tiêu.

---
Bản dành cho máy đọc. Trang đầy đủ cho người đọc: https://kinhlac.online/huyet/thien-tinh/