# Huyệt Thượng Liêu (BL31)

> Nguồn: https://kinhlac.online/huyet/thuong-lieu/ — Kinh Lạc Trương Gia · Huyệt vị · cập nhật 2026-09-25

## Trả lời nhanh

- **Mã WHO:** BL31
- **Đường kinh:** Kinh Túc Thái Dương Bàng Quang
- **Vị trí:** Chỗ lõm ở xương thiêng thứ 1, trung điểm của gai chậu sau – trên và Đốc Mạch.
- **Chủ trị:** Trị thắt lưng cùng và vùng xương chậu đều đau, kinh nguyệt rối loạn, tử cung viêm, bệnh có xuất huyết, bệnh về đường tiểu và sinh dục, thần kinh suy nhược.
- **Cách châm cứu:** Châm thẳng ngay vào lỗ cùng thứ I, sâu 1 – 1,5 thốn. Cứu 5 – 7 tráng, Ôn cứu 5 – 15 phút.

## Đặc tính

Huyệt thứ 31 của kinh Bàng Quang. Huyệt Lạc của Túc Thái Dương và Túc Thiếu Dương. Một trong Bát Liêu huyệt. Nhận được một mạch từ kinh Túc Thiếu Dương đến.

## Giải phẫu

Dưới da là cân của cơ lưng to, khối cơ chung của các cơ rãnh cột sống, lỗ cùng 1. Thần kinh vận động cơ là nhánh của đám rối cánh tay, nhánh của dây thần kinh sống cùng 1. Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh S1.

## Câu hỏi thường gặp

### Huyệt Thượng Liêu nằm ở đâu?

Chỗ lõm ở xương thiêng thứ 1, trung điểm của gai chậu sau – trên và Đốc Mạch.

### Huyệt Thượng Liêu có tác dụng gì?

Trị thắt lưng cùng và vùng xương chậu đều đau, kinh nguyệt rối loạn, tử cung viêm, bệnh có xuất huyết, bệnh về đường tiểu và sinh dục, thần kinh suy nhược.

### Cách châm cứu, bấm Huyệt Thượng Liêu thế nào?

Châm thẳng ngay vào lỗ cùng thứ I, sâu 1 – 1,5 thốn. Cứu 5 – 7 tráng, Ôn cứu 5 – 15 phút.

### Huyệt Thượng Liêu thuộc đường kinh nào?

Huyệt Thượng Liêu (BL31) thuộc Kinh Túc Thái Dương Bàng Quang.

---
Bản dành cho máy đọc. Trang đầy đủ cho người đọc: https://kinhlac.online/huyet/thuong-lieu/