Kinh Lạc Trương Gia

Huyệt Ngoại Khâu (GB36) Kinh Túc Thiếu Dương Đởm · GB36

Huyệt Ngoại Khâu (GB36) thuộc Kinh Túc Thiếu Dương Đởm. Vị trí: Trên mắt cá chân 7 thốn, phía sau huyệt Dương Giao (Đ 33), đo ngang ra 1 thốn, ở bờ sau xương mác, khe giữa cơ mác bên đùi và cơ dép. Chủ trị: Trị cẳng chân đau, cơ bắp chân bị co rút, động kinh, bị chó cắn.

Hình Ảnh Dựng Từ Mô Hình 3D

Huyệt Ngoại Khâu — trên da
Trên DaHuyệt nằm ở đâu trên bề mặt
Huyệt Ngoại Khâu — trên giải phẫu
Trên Giải PhẫuBóc da, thấy cơ và xương
Huyệt Ngoại Khâu — huyệt lân cận
Huyệt Lân CậnCác huyệt gần, kể cả khác kinh
Huyệt Ngoại Khâu — toàn đường kinh
Toàn Đường KinhVị trí trong cả đường kinh

Vị Trí

Trên mắt cá chân 7 thốn, phía sau huyệt Dương Giao (Đ 33), đo ngang ra 1 thốn, ở bờ sau xương mác, khe giữa cơ mác bên đùi và cơ dép.

Đặc Tính

Huyệt thứ 36 của kinh Đởm.

Huyệt Khích của kinh Đởm.

Ý Nghĩa Tên Huyệt

Huyệt ở mặt ngoài cẳng chân, chỗ có hình dạng giống gò đất, vì vậy gọi là Ngoại Khâu (Trung Y Cương Mục)

Tác Dụng

Sơ lợi Can Đởm, thanh nhiệt, giải độc.

Công Dụng Theo Nhóm Chỉ Định

Điều hoà Đởm khí và Can khí: co thắt cơ/đau ở chi dưới.
Trừ thấp nhiệt: co thắt dạ dày sau khi ăn đồ nóng, béo.
Thư cân: căng cứng cổ.
An thần: động kinh, hưng cảm.

Nhóm công dụng đối chiếu theo Atlas of Acupuncture (Claudia Focks), bản Việt hoá của Phùng Văn Chiến (đối chiếu trang 310).

Chủ Trị

Trị cẳng chân đau, cơ bắp chân bị co rút, động kinh, bị chó cắn.

Cách Châm Cứu

⚠️ Thủ thuật châm/cứu phải do người có chuyên môn thực hiện; thông tin liều lượng dưới đây chỉ để tra cứu học thuật, không tự áp dụng.

Châm thẳng 1 – 1,5 thốn. Cứu 3 – 5 tráng. Ôn cứu 5 – 10 phút.

Giải Phẫu

Dưới da là khe giữa các cơ mác bên dài và cơ dép, xương mác.

Thần kinh vận động cơ là các nhánh của dây thần kinh cơ – da và dây thần kinh chầy sau.

Da vùng huyệt chi phối bởi tiết đoạn thần kinh L5.

Xuất Xứ

Giáp Ất Kinh.

Phối Huyệt

Phối Bộc Tham (Bq 61) + Thương Khâu (Ty 5) trị khớp chân viêm (Châm Cứu Học Thượng Hải)

Y văn dẫn mục này

Câu Hỏi Thường Gặp

Huyệt Ngoại Khâu nằm ở đâu?

Trên mắt cá chân 7 thốn, phía sau huyệt Dương Giao (Đ 33), đo ngang ra 1 thốn, ở bờ sau xương mác, khe giữa cơ mác bên đùi và cơ dép.

Huyệt Ngoại Khâu có tác dụng gì?

Trị cẳng chân đau, cơ bắp chân bị co rút, động kinh, bị chó cắn.

Cách châm cứu, bấm Huyệt Ngoại Khâu thế nào?

Châm thẳng 1 – 1,5 thốn. Cứu 3 – 5 tráng. Ôn cứu 5 – 10 phút.

Huyệt Ngoại Khâu thuộc đường kinh nào?

Huyệt Ngoại Khâu (GB36) thuộc Kinh Túc Thiếu Dương Đởm.

Huyệt Cùng Kinh Túc Thiếu Dương Đởm

↑ Về Kinh Túc Thiếu Dương Đởm